E-coaching voor hoogsensitieve mensen
Hoogsensitieve personen zijn mensen die een verhoogde gevoeligheid hebben voor prikkels uit hun omgeving.
Het kan zich uiten in gevoeligheid voor onder andere:
Zintuiglijke waarnemingen zoals geuren, kleuren, geluiden, smaken, pijn;
Stemmingen, sfeer, subtiele signalen uit de omgeving;
Drukte van mensen om je heen.
Door anderen worden ze soms introvert, verlegen of overgevoelig genoemd.
Interactie met veel mensen in een sociale setting kan veel energie en moeite kosten. Ook het ontmoeten van nieuwe mensen kan lastig zijn.
Te veel drukte en prikkels van buitenaf kunnen hen overweldigen.
Hoogsensitiviteit kan echter ook voordelen bieden:
Heel opmerkzaam zijn;
Snel kunnen inspelen op de stemming van anderen;
Het intensief kunnen beleven van dingen;
Intens kunnen genieten van kunst, geuren of muziek.
E-coaching kan een uitkomst bieden voor mensen die meer last dan profijt ondervinden van hun hoogsensitiviteit.
Vanuit je vertrouwde omgeving kun je in alle rust mailen, zonder tijdsdruk en op het door jouw gewenste moment.
Omdat iedere hoogsensitieve persoon anders is, kun je samen met je coach je persoonlijke sterktes en zwakten onderzoeken, nieuwe vaardigheden aanleren om evenwichtiger door het leven te gaan zonder het gevoel te hebben dat de wereld je overweldigt.
Iets voor jou?
Schrijf vrijblijvend je eerste email naar
of vul het contactformulier in.